本文目录：
- 1、有什么药可以装枕头里治失眠
- 2、有助于睡眠的枕头推荐
- 3、有助于睡眠的枕头推荐
- 4、如何自做促睡眠中药香枕
- 5、如何自做促睡眠中药香枕
- 6、如何自做促睡眠中药香枕
有什么药可以装枕头里治失眠
您好，荞麦枕头具有防潮透气冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用，具有芳香开窍，活血通脉，镇静安神，益智醒脑，调养脏腑，和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中 ，或制成薄型药袋置于普通枕头上，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果.是治疗失眠和神经衰弱的传统绿色保健枕头，特别适合于儿童，学生，脑力工作者，失眠患者和中老年患者.荞麦枕头是采用天然荞麦壳，要严格筛洗和灭菌处理后精制而成.
这种方法，是中药四气五味，升降浮沉和归经等理论的具体运用.睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余.其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走.
希望您对我的回答感到满意！
有助于睡眠的枕头推荐
我曾经因为睡眠质量不佳而困扰了很久。晚上总是翻来覆去，特别是在夏天，枕头总是湿漉漉的，导致睡得很不舒适。尝试了几种方法和产品后，我发现了Simmons®席梦思的新风枕系列中的两款枕头，它们真的是我的救星。今天就跟大家分享一下这两款有助于改善睡眠的枕头——3D Airflow新风枕和Coolmax海风枕。
首先介绍一下Simmons®席梦思新风枕系列的核心概念。所谓Simmons®席梦思新风枕，就是在枕芯内部加入了60个微型独立袋装弹簧，这样的设计在为肩颈提供稳固承托的同时，还结合了记忆绵中约2000个透气微孔的设计，能够显著提升透气性，带走湿热，为你提供整夜舒爽的睡眠体验。
具体来说，3D Airflow新风枕是这系列中非常出色的一款。它的3D网布侧面设计能提升20%的透气性，形成了一个“mini循环新风系统”，迅速带走湿气和热气，让枕头始终保持干爽。枕头的高度为13.5cm，特别适合需要护颈的朋友，能够帮助维持健康的头颈生理曲线。它还获得了意大利国家最高认证机构「ERGO CERT」的「Ergonomic Certified」5星认证，舒适性和支撑性都非常出色。
再来说说Coolmax海风枕。如果你像我一样在夏天容易出汗，这款枕头绝对是你的最佳选择。Coolmax海风枕使用了Coolmax®快干控温面料，这种面料与传统棉花相比，干燥时间几乎缩短了一半。它能够快速吸收并挥发汗液，保持枕头的干爽和舒适，同时有效防止细菌滋生。
总的来说，这两款枕头都很值得尝试。如果你正在寻找一款能显著提升睡眠质量的枕头，不妨考虑一下Simmons®席梦思的新风枕系列，它们可能会成为你提高睡眠质量的好帮手。
有助于睡眠的枕头推荐
选择有助于睡眠的枕头时，推荐考虑高度适中、软硬适中的枕头，在这里我很推荐Simmons®席梦思新风枕（Simmons®Viscospring ）系列枕头3D Airflow新风枕和Coolmax海风枕。
可能会有老铁们疑惑什么是Simmons®席梦思新风枕？那就先给大家科普一下，所谓Simmons®席梦思新风枕指的是在枕芯内部的独立袋装弹簧在稳固承托肩颈的同时，搭配记忆绵中透气微孔的协同作用，形成“mini新风系统”，有效提升透气性，带走湿热，让使用者一年四季都能够拥有舒爽睡眠。
不得不说Simmons®席梦思在做产品上面真的是站在用户的角度去思考的，就拿3D Airflow新风枕来说，睡枕内置了60个独立袋装弹簧，再配合记忆绵约2000个透气微孔以及搭配侧面的3D网布设计，枕头提高了20%的透气性，可以做到快速释放湿气和热气，在枕头内形成了一个“mini的新风系统”，带走睡觉时头部产生的热量，在加上13.5cm护颈高度，实现全方位的护颈，真正享受整晚不间断熟睡。同时它还获得了由意大利国家最高认证机构「ERGO CERT」颁发授予的「Ergonomic Certified」...工学5星认证。
而另一款Coolmax海风枕，可以说真正为容易出汗的人群量身定制的产品。它选用Coolmax®快干控温面料，这个面料与棉花或其他纤维相比，干燥时间几乎只有一半，可以快速吸收并挥发汗液，舒爽不闷汗，可随时保持皮肤干爽和舒适，并能有效防止细菌滋生，让久睡和刚躺下时一样清爽。枕头还内置独立袋装弹簧，可以给肩颈部位提供良好承托。
所以，对于睡眠不是很好、容易出汗或者脊椎不好的老铁们，3D Airflow新风枕和Coolmax海风枕真的是值得推荐的。
如何自做促睡眠中药香枕
1、治高血压药枕：①夏枯草、淡竹叶各50克，决明子300克、菊花200克，木香、桑叶、薄荷、丹参各50克。将上药装入枕中，每晚枕于脑下。本方有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效，适用于高血压、便秘或眼疾患者使用。
②菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英、薄荷各150克，制成药枕芯，再套上枕套供枕用。半年换一次药。
2、治脑动脉硬化药枕：丹参、乳香、没药、五灵脂、川芎、羌活、当归各100克，赤芍、菖蒲、薤白各50克，充作枕芯，每日枕用。本方有活血化瘀、疏通经络、安神定志之功效。
3、治颈椎病药枕：白芷、川芎、威灵仙、红花各100克、黄菊花200克，片姜黄50克，透骨草100克，川草乌、川椒各50克，竹叶、夏枯草各100克，共制成枕芯，每日枕用。本方有疏经活络、活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的作用。
4、治神经衰弱药枕：夜交藤200克，合欢皮、柏子仁、枣仁、五味子、丹参、黄菊花、香附、竹茹各100克，磁石50克(或用直径4-5厘米的小磁铁一块)共装入枕中。本方有疏调气机、滋阴、调血安神、交合阴阳二气的功效。对于头痛、头晕、多梦、耳鸣、心烦、失眠的神衰患者，有较好的疗效。
6、治支气管炎哮喘药枕：麻黄50克，半夏、银花各100克，甘草50克，陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花各100克，杏仁、细辛各50克，生黄芪100克，混合均匀后装入枕中使用。本方有宣肺化痰、降气止咳、平喘、益气固本的功效，适于中老年慢性支气管炎、支气管哮喘等患者。
如何自做促睡眠中药香枕
一、四季保健药枕
1、春季药枕：蔓荆子、青葙子、黄菊花、薄荷、钩藤各250克，装进枕中每日枕用。
分析：春季万物生发，体内风热随之而动，故选用上述五味疏风清热的中药，取其芳香之气吸...内，以消除疲劳，预防感冒。尤其适于头晕、头痛及高血压患者使用。
2、夏季药枕：生大黄、荷叶、蔓荆子、藿香、苍术各250克，装入枕中每日枕用。
分析：夏日炎炎，酷热难当，体内湿气常聚，人多见疲惫不堪。选用上述清热、消暑、除湿的五味中药，在一定程度上可避免暑气侵脑，免致头晕目眩。对体胖多痰、湿热较重者尤为适宜。
3、秋季药枕：瓜蒌仁、旋复花、五味子、桔梗、射干、柑橘皮各250克，装入枕中每日枕用。
分析：秋季按五行属金，秋风肃杀，多影响人的肺气，发生咳嗽、哮喘、胸闷。选用以上降气、平咳、止喘药物，可使肺气通达而少生咳喘。本方对支气管炎、哮喘、咳嗽痰多者最为适宜。
4、冬季药枕：干姜200克，麻黄、附子、木香、陈茄子各250克，装入枕中每日枕用。
分析：冬季数九隆冬，寒气逼人，尤易伤脑而见周身不适(酸痛)，关节疼痛。选用辛香燥火的药物，以防寒，增加体温，保护大脑不受伤害。本枕对年老体衰、命门火弱、阳虚怕冷者，尤为适宜。
以上四种药枕的药物，除种子类药物外，都应切碎或碾碎如豆粒大小，以便枕用时感到舒服些，并可使药气扩散(装入枕芯前应混合均匀)，充分发挥药力。不同的季节须用不同的组方。
二、疗疾药枕方
1、治高血压药枕：①夏枯草、淡竹叶各50克，决明子300克、菊花200克，木香、桑叶、薄荷、丹参各50克。将上药装入枕中，每晚枕于脑下。本方有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效，适用于高血压、便秘或眼疾患者使用。
②菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英、薄荷各150克，制成药枕芯，再套上枕套供枕用。半年换一次药。
2、治脑动脉硬化药枕：丹参、乳香、没药、五灵脂、川芎、羌活、当归各100克，赤芍、菖蒲、薤白各50克，充作枕芯，每日枕用。本方有活血化瘀、疏通经络、安神定志之功效。
3、治颈椎病药枕：白芷、川芎、威灵仙、红花各100克、黄菊花200克，片姜黄50克，透骨草100克，川草乌、川椒各50克，竹叶、夏枯草各100克，共制成枕芯，每日枕用。本方有疏经活络、活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的作用。
4、治神经衰弱药枕：夜交藤200克，合欢皮、柏子仁、枣仁、五味子、丹参、黄菊花、香附、竹茹各100克，磁石50克(或用直径4-5厘米的小磁铁一块)共装入枕中。本方有疏调气机、滋阴、调血安神、交合阴阳二气的功效。对于头痛、头晕、多梦、耳鸣、心烦、失眠的神衰患者，有较好的疗效。
6、治支气管炎哮喘药枕：麻黄50克，半夏、银花各100克，甘草50克，陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花各100克，杏仁、细辛各50克，生黄芪100克，混合均匀后装入枕中使用。本方有宣肺化痰、降气止咳、平喘、益气固本的功效，适于中老年慢性支气管炎、支气管哮喘等患者。
7、防治感冒药枕：黄芪、白术、防风、白芥子各100克，细辛、桂枝各50克，薄荷100克，麻黄、羌活、桔梗各50克，制成药枕使用。有宣肺解表、益气固本的功效。抵抗力弱，经常患感冒的人，可使用本枕。
8、治视神经衰弱、视力模糊药枕：绿豆衣、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各150克，制成药枕使用。
9、治哮喘、咳嗽不停药枕：黄芪、款冬花、枇杷叶各100克，甘草、麦麸各75克，制成药枕使用。
10、治小儿夏天头热汗多药枕：绿豆500克作枕芯，让小儿枕用。绿豆枕有益于纠正某些小儿头部发育畸型(如“方”或“扁”)，对头部有反作用力，使小儿头部受力分布均匀，促使头部发育正常。
1
1、防治耳聋药枕
方1：杭菊花1500克，当归、川芎、红花各500克，冰片30克。适用于颈椎病、椎基底动脉供血不足引起的内听动脉供血下降的“感音神经性耳聋”。
方2：肉桂、木香、大茴香、艾绒、升麻、川楝、川椒、补骨脂各40克，附子20克、丁香15克。适于感音神经性耳聋伴有腰脊冷痛者，作为重要的辅助疗法。用本方制成暖腰袋，可以日夜佩戴，也可于卧睡时取下，置密闭塑料袋中以备再用。
方3：草决明1500克、石决明1000克、冰片30克。适用于高血压病继发感音性耳聋。
用法：一剂药可用一个月，3个月一个疗程，长期使用效果更佳。根茎类药材研为粗末，花茎类搓碎，冰片易挥发，可直接混合于它药之中。
治疗高血压病的药枕配方：
①菊丹芎芷枕：菊花1000g，丹皮200g，川芎400g，白芷200g。上药共研细末，装入枕蕊，做成药枕，让病人枕用，3个月为1疗程。体胖、午后潮热者，丹皮可加至300g；头痛遇寒即发者，另加细辛200g；对白芷气味不适者，可酌减白芷用量。该药枕除可治疗高血压病外，还可治疗神经衰弱、内耳眩晕症、神经性头痛。据初步观察，癫痫患者不宜使用本药枕。
②石膏枕:用中药生石膏适量，打碎，装入枕蕊，做成睡枕。
注意事项：使用保健药枕，每隔15天左右放于通风处，使枕上的汗气发散。¡由于药枕中药性散发较慢，一般使用3-6个月后才能显出疗效，切莫性急。如果想在药枕上敷盖枕巾，最好选用薄一点的。
使用药枕只是配合药物治疗的一种辅助方法，切勿“反客为主”；对于某些慢性病更应配合体育疗法，做到“三管齐下”，才能尽快地治好病。
以上仅供参考
如何自做促睡眠中药香枕
你好，首先你要是不是十分了解中药的作用建议你不要自作中药香薰的枕头，以免发生不必要的危害。你要是想用中药香薰的枕头，建议你通过正规渠道直接购买中药香薰的保健枕，朋然堂保健枕就可以，枕芯中药香薰，外部镶嵌磁石，对治疗颈椎病、改善睡眠都有很大的帮助，希望对你有用！
免责声明：本站部分内容转载于网络或用户自行上传发布，其中内容仅代表作者个人观点，与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，不负任何法律责任，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，发送到本站邮箱，我们将及时更正、删除，谢谢。
